毛穴が詰まるとろくなことがありません。毛穴が詰まりやすいのは顔ですね。顔以外の部分ではあまり毛穴が詰まったとは聞きません。私はたまにあります。胸のあたりで黒く毛穴が詰まっていることがあります。その毛穴の詰まりを見つけた時は絞ってしまいます。

自分で絞るのは顔なら躊躇してしまうのですが、普段露出しない部分だと思い切って絞ってしまいます。多少炎症になってもどうせ普段は見せない部分だし、毛穴に詰まった黒いヤツを出してしまうことは本当に気持ちがいいです。ウニョウニョっとたくさん出てきてくれた時は快感を覚えます。顔にそのような脂が詰まってしまうとニキビになるのが心配です。顔は皮脂が多く分泌されるところですから、しっかりと洗顔をして余計な皮脂を落としていきたいです。

この洗顔はとても大切です。洗顔を疎かにしていると、毛穴がつまり、ニキビができて、ニキビ跡となって赤く残ってしまったりします。そうならないように洗顔には人一倍気をつけているつもりです。ニキビ跡ができたてしまったらそれをどうにかしてキレイにしていくしかありません。洗顔などのケアも大切ですが、肌をキレイにするには食事や睡眠などの生活習慣がとても大切だということが最近わかってきました。